Mostaza amarilla

Mustard, prepared, yellow

kcal

3.7g

prot

3.3g

grasa

5.8g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías60.0 kcal

Proteína3.7 g

Grasa total3.3 g

Grasa saturada0.21 g

Grasa monoinsaturada2.2 g

Grasa poliinsaturada0.77 g

Carbohidratos5.8 g

Fibra4.0 g

sugars0.92 g

Minerales

Sodio1100 mg

Potasio152 mg

Calcio63.0 mg

Hierro1.6 mg

Zinc0.64 mg

Magnesio48.0 mg

Fósforo108 mg

Selenio33.5 mcg

Cobre0.07 mg

Manganeso0.42 mg

Vitaminas

Vitamina A5.0 mcg RAE

Vitamina C0.30 mg

Vitamina E0.36 mg

Vitamina K1.4 mcg

Tiamina (B1)0.18 mg

Riboflavina (B2)0.07 mg

Niacina (B3)0.56 mg

Vitamina B60.07 mg

Folato (B9)7.0 mcg DFE

Excelente fuente de Selenio61% DV