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🥗

Ensalada César con tofu

MMisura|20 min|🟢 Fácil
238 kcalP 17gF 18gC 7g
00
🍝

Ensalada de arroz con pollo

MMisura|25 min|🟡 Media
322 kcalP 21gF 10gC 37g
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🥑

Ensalada de quinoa con tofu

MMisura|25 min|🟡 Media
341 kcalP 19gF 17gC 33g
00
🍳

Ensalada de pasta con atún

MMisura|25 min|🟡 Media
310 kcalP 23gF 9gC 35g
00
🍲

Ensalada de quinoa con gambas

MMisura|25 min|🟡 Media
292 kcalP 19gF 11gC 31g
00
🍳

Ensalada tibia de lentejas con espinacas

MMisura|22 min|🟡 Media
264 kcalP 14gF 8gC 36g
00
🥗

Ensalada tibia de garbanzos con espinacas

MMisura|22 min|🟡 Media
277 kcalP 12gF 11gC 36g
00
🌮

Ensalada tibia de pollo con brócoli

MMisura|22 min|🟡 Media
194 kcalP 19gF 10gC 8g
00
🍳

Ensalada tibia de salmón con espárragos

MMisura|22 min|🟡 Media
245 kcalP 17gF 18gC 5g
00
🥗

Ensalada tibia de gambas con aguacate

MMisura|22 min|🟡 Media
201 kcalP 14gF 14gC 7g
00
🍰

Arroz con pollo

MMisura|30 min|🟢 Fácil
310 kcalP 20gF 10gC 34g
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🥘

Arroz con atún

MMisura|30 min|🟢 Fácil
295 kcalP 20gF 8gC 34g
00
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