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🍲

Bacalao en papillote con coliflor

MMisura|28 min|🟢 Easy
150 kcalP 15gF 8gC 5g
00
🍳

Salteado de tofu con champiñón

MMisura|25 min|🟢 Easy
193 kcalP 15gF 14gC 5g
00
🍳

Salteado de cerdo con pimiento

MMisura|25 min|🟢 Easy
182 kcalP 18gF 10gC 4g
00
🥘

Salteado de pavo con espinacas

MMisura|25 min|🟢 Easy
191 kcalP 18gF 12gC 3g
00
🍝

Salmón atlántico con ensalada de lechuga romana

MMisura|22 min|🟢 Easy
241 kcalP 16gF 18gC 4g
00
🍰

Bacalao con ensalada de espárragos

MMisura|22 min|🟢 Easy
150 kcalP 15gF 8gC 5g
00
🍲

Atún en conserva con ensalada de lechuga romana

MMisura|22 min|🟢 Easy
161 kcalP 18gF 8gC 4g
00
🍲

Ceviche ligero de bacalao con tomate y cebolla

MMisura|15 min|🟢 Easy
93 kcalP 14gF 1gC 8g
00
🍳

Salmón atlántico en papillote con brócoli

MMisura|28 min|🟢 Easy
251 kcalP 17gF 18gC 6g
00
🍲

Salteado de pollo con brócoli

MMisura|25 min|🟢 Easy
189 kcalP 19gF 10gC 7g
00
🥘

Salteado de gambas con calabacín

MMisura|25 min|🟢 Easy
145 kcalP 14gF 8gC 4g
00
🍰

Lentejas salteados con brócoli

MMisura|25 min|🟢 Easy
275 kcalP 15gF 8gC 38g
00
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